Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FZLP4LGV?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Loving-Kindness-in-Plain-English%3A-The-Practice-of-Metta-Bhante-Gunaratana.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/loving-kindness-in-plain-english-the-practice-of/id1850794520?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Loving+Kindness+in+Plain+English+The+Practice+of+Metta+Bhante+Gunaratana+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Loving-Kindness-in-Plain-English-Bhante-Gunaratana.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Loving-Kindness-in-Plain-English-Bhante-Gunaratana.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Loving-Kindness-in-Plain-English-Bhante-Gunaratana.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0FZLP4LGV/
#เมตตาภาวนา #lovingkindness #การแผ่เมตตา #สมาธิอันถูกต้อง #การใช้เมตตาในชีวิตประจำวัน #LovingKindnessinPlainEnglish
Loving-Kindness in Plain English: The Practice of Metta เป็นหนังสือธรรมะและคู่มือภาวนาเชิงปฏิบัติของภิกษุเถรวาทผู้มีชื่อเสียง Bhante Henepola Gunaratana หรือที่ผู้อ่านรู้จักกันดีในนาม Bhante G หนังสือเล่มนี้มุ่งอธิบายเมตตาภาวนา หรือการเจริญ loving-kindness ในภาษาที่เรียบง่าย ตรงไปตรงมา และเข้าถึงได้สำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ด้านการทำสมาธิอยู่แล้ว จุดเด่นของเล่มนี้คือการผสานคำอธิบายเชิงหลักธรรมเข้ากับคำแนะนำแบบเป็นขั้นตอน, อุบายภาวนา, และถ้อยความจากพระสูตรที่ถ่ายทอดใหม่ให้เข้าใจง่าย ทำให้ผู้อ่านเห็นว่าเมตตาไม่ใช่แนวคิดลอยๆ แต่เป็นการฝึกที่สัมพันธ์กับอารมณ์, ความสัมพันธ์, และความสงบทางใจในชีวิตประจำวัน หนังสือเล่มนี้จึงทำหน้าที่ทั้งเป็นเครื่องมือฝึกปฏิบัติและเป็นบทนำสู่การเข้าใจบทบาทของเมตตาในเส้นทางการภาวนาแบบพุทธ