[รีวิว] Eat That Frog (Brian Tracy) สรุปหนังสือ

ประเด็นที่น่าสนใจของหนังสือ Eat That Frog เขียนโดย Brian Tracy

- พิกัด Lazada/Shopee: https://9natree.top/book/EatThatFrog
- พิกัด Kinokuniya: https://9natree.top/p/Kinokuniya/EatThatFrog
- Kindle [EN] : https://www.amazon.com/dp/B09YH72KMK?tag=9natree-20

#EatThatFrog #รีวิวEatThatFrog #สรุปEatThatFrog #หนังสือEatThatFrog

1.กบที่คุณต้องกินคืออะไร?
ในบริบทของประสิทธิภาพส่วนบุคคลและการเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง "กบ" หมายถึงภารกิจที่สำคัญที่สุด น่าจะเป็นภารกิจที่ใหญ่ที่สุด ยากที่สุด และสำคัญที่สุดของคุณ ซึ่งคุณมีแนวโน้มที่จะเลื่อนออกไปมากที่สุด การกินกบในตอนเช้าเป็นอุปมาสำหรับการจัดการกับภารกิจที่สำคัญที่สุดของคุณในทันทีตั้งแต่ต้นวัน

2.การวางแผนล่วงหน้ามีความสำคัญต่อการเพิ่มประสิทธิภาพอย่างไร?
การวางแผนล่วงหน้ามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเพิ่มประสิทธิภาพ หลักการ 10/90 ระบุว่าการใช้เวลา 10% แรกในการวางแผนและจัดระเบียบงานของคุณก่อนที่จะเริ่มต้นจะช่วยประหยัดเวลาได้มากถึง 90% ในการทำงานให้สำเร็จ การวางแผนทุกวันล่วงหน้า รวมถึงการเขียนทุกอย่างลงบนกระดาษ ช่วยให้คุณมีเป้าหมายที่ชัดเจนและสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้อย่างมาก

3.กฎ 80/20 คืออะไรและนำไปใช้กับการบริหารเวลาอย่างไร?
กฎ 80/20 หรือหลักการพาเรโต ระบุว่าประมาณ 80% ของผลลัพธ์ของคุณมาจาก 20% ของกิจกรรมของคุณ เมื่อนำไปใช้กับการบริหารเวลา หมายความว่า 20% ของงานของคุณให้ 80% ของมูลค่าหรือผลลัพธ์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระบุและมุ่งเน้นไปที่ภารกิจสำคัญ 20% ที่มีผลกระทบมากที่สุด และต่อต้านสิ่งล่อใจที่จะทำงานเล็กๆ น้อยๆ ที่มีความสำคัญน้อยกว่าก่อน

4.การพิจารณาผลที่ตามมาช่วยในการตัดสินใจเกี่ยวกับลำดับความสำคัญได้อย่างไร?
การพิจารณาผลที่ตามมาในระยะยาวของการทำหรือไม่ทำภารกิจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการตัดสินใจเกี่ยวกับลำดับความสำคัญ งานที่มีผลที่ตามมาที่สำคัญและเป็นบวกสำหรับการไม่ทำให้สำเร็จควรได้รับความสำคัญสูง กฎคือนโยบายการคิดระยะยาวช่วยปรับปรุงการตัดสินใจระยะสั้น การตระหนักว่าคุณจะไม่มีวันมีเวลาทำทุกอย่างที่คุณต้องทำบังคับให้คุณเลือกระหว่างสิ่งที่สำคัญและไม่สำคัญอย่างรอบคอบ

5.การผัดวันประกันพรังสรรค์คืออะไร?
การผัดวันประกันประสรรค์ หมายถึงการเลื่อนหรือหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีมูลค่าต่ำกว่าโดยเจตนาเพื่อที่จะมุ่งเน้นและทำงานที่มีมูลค่าสูงและสำคัญที่สุดให้สำเร็จ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการพูดว่า "ไม่" กับสิ่งที่ไม่สำคัญอย่างยิ่งยวดในขณะนั้น ซึ่งช่วยให้คุณได้รับเวลาและชีวิตของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมโดยการเลิกทำกิจกรรมที่มีมูลค่าต่ำกว่า

6.วิธี ABCDE ช่วยในการจัดลำดับความสำคัญของงานอย่างไร?
วิธี ABCDE เป็นเทคนิคการจัดลำดับความสำคัญที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ โดยการมอบตัวอักษรให้กับรายการบนรายการของคุณ:
A: ภารกิจที่คุณต้องทำ ผลที่ตามมาของการไม่ทำสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องร้ายแรง
B: ภารกิจที่คุณควรทำ ผลที่ตามมาของการไม่ทำสิ่งเหล่านี้ค่อนข้างน้อย
C: ภารกิจที่คุณน่าจะทำ การไม่ทำสิ่งเหล่านี้ไม่มีผลที่ตามมา
D: มอบหมายภารกิจ
E: กำจัดภารกิจ คุณทำงาน A ให้เสร็จก่อนที่จะย้ายไปที่ B และอื่นๆ

7.เหตุใดการมุ่งเน้นความสนใจและจัดการงานทีละงานจึงมีความสำคัญ?
การมุ่งเน้นความสนใจและจัดการงานทีละงานเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพและการทำงานให้สำเร็จ การมุ่งเน้นจิตใจอย่างเต็มที่ไปที่งานที่สำคัญที่สุดของคุณ ทำงานให้ดี และทำให้เสร็จสมบูรณ์ เป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ การทำงานหลายอย่างพร้อมกันมักจะลดประสิทธิภาพและเพิ่มเวลาที่ต้องใช้ในการทำงานให้เสร็จ การมุ่งเน้นไปที่ภารกิจเดียวอย่างแท้จริงจะช่วยลดเวลาที่ต้องใช้ในการทำให้เสร็จลงได้ถึง 50% หรือมากกว่า

8.ฉันจะจัดการกับงานขนาดใหญ่ที่ดูน่ากลัวได้อย่างไร?
งานขนาดใหญ่ที่ดูน่ากลัวสามารถจัดการได้โดยการแบ่งงานเหล่านั้นออกเป็นส่วนย่อยๆ ที่สามารถจัดการได้ มีสองเทคนิคที่อ้างถึงคือ "วิธีหั่นซาลามี่" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานให้สำเร็จทีละชิ้น และ "วิธีสวิสชีส" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเจาะ "รู" ลงในงานโดยการทำส่วนเล็กๆ ของงานให้เสร็จ สิ่งเหล่านี้ช่วยเอาชนะการผัดวันประกันพร้อและทำให้งานที่ท้าทายรู้สึกไม่น่ากลัวอีกต่อไป