![[รีวิว] Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control (Allan Mallinger) สรุปหนังสือ.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2689005/c1a-085k3-v66wdg8psjkw-1qbzct.jpg)
Show Notes
Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control (Allan Mallinger)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0449908003?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Too-Perfect%3A-When-Being-in-Control-Gets-Out-of-Control-Allan-Mallinger.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/too-perfect-when-being-in-control-gets-out-of-control/id1641835114?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Too+Perfect+When+Being+in+Control+Gets+Out+of+Control+Allan+Mallinger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/0449908003/
#ความสมบูรณ์แบบนิยม #ความต้องการควบคุม #ความกลัวความไม่แน่นอน #การต่อต้านข้อเรียกร้อง #การตัดสินใจหลีกเลี่ยง #TooPerfect
Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control เป็นหนังสือจิตวิทยาและการช่วยเหลือตนเองของจิตแพทย์ Allan E. Mallinger เขียนร่วมกับนักเขียน Jeannette De Wyze หนังสือสำรวจความสมบูรณ์แบบนิยมในฐานะส่วนหนึ่งของรูปแบบบุคลิกภาพที่หมกมุ่นกับการควบคุม ไม่ได้มองว่าความละเอียด รอบคอบ หรือความมุ่งมั่นสูงเป็นปัญหาโดยตัวมันเอง แต่ตั้งคำถามว่า เมื่อคุณลักษณะเหล่านี้ถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัวความผิดพลาดและความไม่แน่นอนมากเกินไป มันเริ่มทำร้ายชีวิตอย่างไร Mallinger อาศัยประสบการณ์ทางคลินิกและการสังเกตจากการทำงาน เพื่ออธิบายเหตุที่คนบางกลุ่มดูนิ่ง มีวินัย และน่าเชื่อถือภายนอก แต่ภายในกลับตึงเครียด ลังเล และรู้สึกว่าตนล้มเหลวอยู่เสมอ เนื้อหาครอบคลุมการตัดสินใจ การทำงาน การจัดการอารมณ์ ความสัมพันธ์ ความรก และการผัดวันประกันพรุ่ง เป้าหมายหลักคือช่วยให้ผู้อ่านแยกแยะระหว่างการแสวงหาความเป็นเลิศที่ยืดหยุ่น กับการควบคุมที่แข็งทื่อซึ่งบั่นทอนพลังงานและความสุข.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0449908003?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Too-Perfect%3A-When-Being-in-Control-Gets-Out-of-Control-Allan-Mallinger.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/too-perfect-when-being-in-control-gets-out-of-control/id1641835114?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Too+Perfect+When+Being+in+Control+Gets+Out+of+Control+Allan+Mallinger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/0449908003/
#ความสมบูรณ์แบบนิยม #ความต้องการควบคุม #ความกลัวความไม่แน่นอน #การต่อต้านข้อเรียกร้อง #การตัดสินใจหลีกเลี่ยง #TooPerfect
Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control เป็นหนังสือจิตวิทยาและการช่วยเหลือตนเองของจิตแพทย์ Allan E. Mallinger เขียนร่วมกับนักเขียน Jeannette De Wyze หนังสือสำรวจความสมบูรณ์แบบนิยมในฐานะส่วนหนึ่งของรูปแบบบุคลิกภาพที่หมกมุ่นกับการควบคุม ไม่ได้มองว่าความละเอียด รอบคอบ หรือความมุ่งมั่นสูงเป็นปัญหาโดยตัวมันเอง แต่ตั้งคำถามว่า เมื่อคุณลักษณะเหล่านี้ถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัวความผิดพลาดและความไม่แน่นอนมากเกินไป มันเริ่มทำร้ายชีวิตอย่างไร Mallinger อาศัยประสบการณ์ทางคลินิกและการสังเกตจากการทำงาน เพื่ออธิบายเหตุที่คนบางกลุ่มดูนิ่ง มีวินัย และน่าเชื่อถือภายนอก แต่ภายในกลับตึงเครียด ลังเล และรู้สึกว่าตนล้มเหลวอยู่เสมอ เนื้อหาครอบคลุมการตัดสินใจ การทำงาน การจัดการอารมณ์ ความสัมพันธ์ ความรก และการผัดวันประกันพรุ่ง เป้าหมายหลักคือช่วยให้ผู้อ่านแยกแยะระหว่างการแสวงหาความเป็นเลิศที่ยืดหยุ่น กับการควบคุมที่แข็งทื่อซึ่งบั่นทอนพลังงานและความสุข.
