[รีวิว] Our Polyvagal World: How Safety and Trauma Change Us (Stephen W. Porges) สรุปหนังสือ.

Our Polyvagal World: How Safety and Trauma Change Us (Stephen W. Porges)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0CJRXSPP7?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Our-Polyvagal-World%3A-How-Safety-and-Trauma-Change-Us-Stephen-W-Porges.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/our-polyvagal-world-how-safety-and-trauma-change-us/id1708093104?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Our+Polyvagal+World+How+Safety+and+Trauma+Change+Us+Stephen+W+Porges+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Our-Polyvagal-World-Stephen-W-Porges.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Our-Polyvagal-World-Stephen-W-Porges.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Our-Polyvagal-World-Stephen-W-Porges.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0CJRXSPP7/

#PolyvagalTheory #neuroception #ระบบเวนทรัลเวกัส #ความปลอดภัยที่รู้สึกได้ #SafeandSoundProtocol #OurPolyvagalWorld

Our Polyvagal World: How Safety and Trauma Change Us เป็นหนังสือสารคดีเชิงอธิบายว่าระบบประสาทอัตโนมัติ, การรับรู้ความปลอดภัย, และประสบการณ์บาดแผลส่งผลต่อร่างกายและความสัมพันธ์อย่างไร หนังสือเล่มนี้เขียนโดย Stephen W. Porges ร่วมกับ Seth Porges และต่อยอดจาก Polyvagal Theory ซึ่งเป็นกรอบคิดสำคัญในสาขาจิตวิทยา, ประสาทวิทยา, และการบำบัดแบบเน้นกายใจ จุดมุ่งหมายของหนังสือไม่ใช่การนำเสนอทฤษฎีเชิงวิชาการอย่างเดียว แต่พยายามแปลแนวคิดซับซ้อนให้เข้าใจง่ายสำหรับผู้อ่านทั่วไป โดยเน้นว่าร่างกายมักตอบสนองต่อภัยคุกคามก่อนความคิดเสมอ หนังสือจึงช่วยให้เห็นว่าการเยียวยาไม่ได้เริ่มจากการอธิบายเหตุผลเพียงอย่างเดียว, แต่ต้องคำนึงถึงสภาวะทางสรีรวิทยาที่ทำให้คนรู้สึกปลอดภัยพอจะเชื่อมต่อกับผู้อื่นและกลับมาควบคุมตัวเองได้