Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0985718668?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hormone-diet-a-3-step-program-to-help-you/id1642437840?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Your+Headache+Isn+t+All+In+Your+Head+Adriaan+Louw+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Your-Headache-Isn%E2%80%99t-All-In-Your-Head-Adriaan-Louw.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/0985718668/
#ประสาทวิทยาศาสตร์ของความปวด #ระบบประสาทไวเกิน #การศึกษาความปวดสำหรับผู้ป่วย #ความกลัวการเคลื่อนไหว #การฟื้นฟูด้วยการเคลื่อนไหว #YourHeadacheIsntAllInYourHead
หนังสือ Your Headache Isn’t All In Your Head: Neuroscience Education for Patients with Headache Pain ของ Adriaan Louw เป็นคู่มือความรู้ด้านประสาทวิทยาศาสตร์ของความปวด สำหรับผู้อ่านที่มีอาการปวดศีรษะต่อเนื่อง หรือเป็นซ้ำบ่อย เนื้อหาไม่ได้เสนอว่าอาการปวดเป็นเรื่องจินตนาการ และไม่ได้ลดทอนความจริงของความทุกข์ที่ผู้ป่วยเผชิญ ตรงกันข้าม หนังสืออธิบายว่าอาการปวดเป็นประสบการณ์จริง ซึ่งเกิดจากการที่สมองและระบบประสาทประเมินสัญญาณจากร่างกาย รวมถึงบริบทของความปลอดภัยและภัยคุกคาม จุดมุ่งหมายหลัก คือ แปลแนวคิดที่ซับซ้อนเรื่องการประมวลผลความปวด ให้เป็นภาษาที่ผู้ป่วยเข้าใจได้ ผ่านอุปมา ตัวอย่าง และภาพประกอบ หนังสือจึงอยู่ระหว่างคู่มือสุขภาพสำหรับคนทั่วไป กับสื่อการศึกษาเพื่อสนับสนุนการฟื้นฟู โดยเน้นการเข้าใจกลไกของอาการ ลดความกลัวต่อการเคลื่อนไหว และมองหาวิธีช่วยบรรเทาหรือป้องกันอาการร่วมกับการดูแลทางการแพทย์ที่เหมาะสม.