[รีวิว] You Are an Ironman (Jacques Steinberg) สรุปหนังสือ.

[รีวิว] You Are an Ironman (Jacques Steinberg) สรุปหนังสือ.
9Natree Thailand
[รีวิว] You Are an Ironman (Jacques Steinberg) สรุปหนังสือ.

Oct 28 2026 | 00:10:52

/
Episode • October 28, 2026 • 00:10:52

Show Notes

You Are an Ironman (Jacques Steinberg)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B005NY3QV8?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/you-are-an-ironman-how-six-weekend-warriors-chased/id1641565984?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=You+Are+an+Ironman+Jacques+Steinberg+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_You-Are-an-Ironman-Jacques-Steinberg.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B005NY3QV8/

#IronmanArizona2009 #ไตรกีฬา24112262ไมล์ #นักกีฬาสมัครเล่นหกคน #การฝึกตลอดหนึ่งปี #เส้นตาย17ชั่วโมง #YouAreanIronman

You Are an Ironman ของ Jacques Steinberg เป็นสารคดีเชิงเล่าเรื่องกีฬา, ที่ติดตามนักกีฬาสมัครเล่นหกคนซึ่งเตรียมลงแข่งขัน Ford Ironman Arizona ปี 2009. เป้าหมายของพวกเขาไม่ใช่เพียงการทำเวลา, แต่คือการผ่านบททดสอบที่ประกอบด้วยการว่ายน้ำในน้ำเปิด 2.4 ไมล์, ปั่นจักรยาน 112 ไมล์, และวิ่งมาราธอน 26.2 ไมล์, ภายในเวลาสูงสุด 17 ชั่วโมง. Steinberg ใช้เวลาติดตามการฝึกตลอดราวหนึ่งปี, เพื่อมองว่าคนธรรมดาซึ่งมีงาน, ครอบครัว, สุขภาพที่มีข้อจำกัด, และอดีตที่แตกต่างกัน จัดการกับเป้าหมายขนาดใหญ่อย่างไร. หนังสืออยู่กึ่งกลางระหว่างรายงานเบื้องหลังการแข่งขัน, กับภาพชีวิตของผู้คนที่เลือกนำร่างกายและตารางชีวิตไปอยู่ใต้ระเบียบการฝึกอันเข้มงวด. แก่นสำคัญจึงไม่ได้จำกัดอยู่ที่เทคนิคไตรกีฬา, หากคือราคาที่ต้องจ่ายของความมุ่งมั่น, ความสัมพันธ์ระหว่างอัตลักษณ์กับความฟิต, และความหมายของการไปถึงหรือไปไม่ถึงเส้นชัย. นี่เป็นหนังสือที่อธิบายโลกไอรอนแมนผ่านสายตาของผู้เข้าร่วมมือใหม่, มากกว่าสายตาของนักกีฬาระดับอาชีพ.

Other Episodes

July 19, 2026

[รีวิว] Default (Gregory Makoff) สรุปหนังสือ.

Default (Gregory Makoff) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1647123976?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Default-Gregory-Makoff.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/default-the-landmark-court-battle-over-argentinas/id1745013552?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Default+Gregory+Makoff+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Default-Gregory-Makoff.html -...

Play

00:07:33

October 18, 2026

[รีวิว] The Healing Science of DMSO (Cassian King) สรุปหนังสือ.

The Healing Science of DMSO (Cassian King) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0DP92VBMD?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Healing-Science-of-DMSO-Cassian-King.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/healing-with-dmso-the-protocols-bible-relieve-pain/id1820041679?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Healing+Science+of+DMSO+Cassian+King+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:11:25

September 23, 2026

[รีวิว] Raspberry Pi Projects For Dummies (Mike Cook) สรุปหนังสือ.

Raspberry Pi Projects For Dummies (Mike Cook) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1118766695?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Raspberry-Pi-Projects-For-Dummies-Mike-Cook.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/electronics-all-in-one-for-dummies-3rd-edition/id1647617696?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Raspberry+Pi+Projects+For+Dummies+Mike+Cook+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:09:02