Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B001AO0GD6?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Will-I-Ever-Be-Good-Enough%3F-Dr-Karyl-McBride-Ph-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/will-i-ever-be-good-enough-healing-the-daughters/id1648516866?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Will+I+Ever+Be+Good+Enough+Dr+Karyl+McBride+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Will-I-Ever-Be-Good-Enough%3F-Dr-Karyl-McBride-Ph-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Will-I-Ever-Be-Good-Enough%3F-Dr-Karyl-McBride-Ph-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Will-I-Ever-Be-Good-Enough%3F-Dr-Karyl-McBride-Ph-D.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B001AO0GD6/
#แม่ที่มีลักษณะหลงตนเอง #ความรักแบบมีเงื่อนไข #ลูกสาวผู้สำเร็จเกินพอดี #การแยกตัวทางอารมณ์จากแม่ #การตั้งขอบเขตกับแม่ #WillIEverBeGoodEnough
Will I Ever Be Good Enough?: Healing the Daughters of Narcissistic Mothers, ของ ดร. Karyl McBride, เป็นหนังสือจิตวิทยาเชิงช่วยเหลือตนเอง, ที่มุ่งอธิบายผลกระทบของการเติบโตมากับแม่ที่มีลักษณะหลงตนเอง. หนังสือไม่ได้เขียนในฐานะคู่มือวินิจฉัยโรคอย่างเป็นทางการ, แต่ใช้ประสบการณ์ทางคลินิกของผู้เขียน, การทำงานกับผู้หญิงจำนวนมาก, และกรอบการฟื้นฟูเชิงบำบัด, เพื่อช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจบาดแผลที่มักมองไม่เห็นในความสัมพันธ์แม่ลูกสาว. แกนสำคัญคือ, ลูกสาวอาจเรียนรู้ว่าความรักต้องแลกด้วยการทำให้แม่พอใจ, จนเกิดความรู้สึกไม่พอในตัวเอง, ความรู้สึกผิด, ความว่างเปล่าทางอารมณ์, หรือความพยายามพิสูจน์คุณค่าตลอดเวลา. หนังสือแบ่งแนวคิดจากการรู้จักปัญหา, ไปสู่การเห็นผลกระทบในชีวิตผู้ใหญ่, แล้วจึงเข้าสู่การแยกตัวทางอารมณ์, การตั้งขอบเขต, และการหยุดส่งต่อรูปแบบความเจ็บปวดเดิม.