[รีวิว] Whole Brain Living (Jill Bolte Taylor PhD) สรุปหนังสือ.

Whole Brain Living (Jill Bolte Taylor PhD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B093CNF73H?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Whole-Brain-Living-Jill-Bolte-Taylor-PhD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/whole-brain-living-the-anatomy-of-choice-and/id1754965962?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Whole+Brain+Living+Jill+Bolte+Taylor+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Whole-Brain-Living-Jill-Bolte-Taylor-PhD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Whole-Brain-Living-Jill-Bolte-Taylor-PhD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Whole-Brain-Living-Jill-Bolte-Taylor-PhD.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B093CNF73H/

#สี่ตัวละครของสมอง #BrainHuddle #อารมณ์เป็นข้อมูลทางประสาท #ประสาทกายวิภาคกับการรู้เท่าทันตนเอง #ความสมดุลของสมองทั้งสี่ส่วน #WholeBrainLiving

Whole Brain Living ของ Jill Bolte Taylor PhD เป็นหนังสือแนวสารคดีเชิงจิตวิทยาและประสาทวิทยา ที่เสนอกรอบคิดเรื่องการทำงานของสมองแบบเข้าใจง่าย โดยผู้เขียนแบ่งประสบการณ์ภายในของมนุษย์ออกเป็นสี่ตัวละครหลัก ซึ่งแทนรูปแบบการคิดและการตอบสนองทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มุ่งอธิบายสมองในเชิงวิชาการล้วนๆ แต่พยายามเชื่อมความรู้ด้านประสาทกายวิภาคกับการสังเกตตนเองในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยให้ผู้อ่านเห็นว่าอารมณ์ ความคิด และการตัดสินใจของเรามีที่มาจากระบบภายในที่หลากหลาย ผู้เขียนยังนำเสนอแนวปฏิบัติที่เรียกว่า Brain Huddle เพื่อให้ตัวละครทั้งสี่ได้สื่อสารกันและสร้างความสมดุลมากขึ้น เป้าหมายของหนังสือคือการเพิ่มความตระหนักรู้ในตนเอง ลดการตอบสนองแบบอัตโนมัติ และเปิดทางไปสู่ความสงบภายในในเชิงปฏิบัติ