[รีวิว] The New Perimenopause (Mary Claire Haver MD) สรุปหนังสือ.

The New Perimenopause (Mary Claire Haver MD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0593736613?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-New-Perimenopause-Mary-Claire-Haver-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-new-perimenopause-an-evidence-based-guide/id1825271525?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+New+Perimenopause+Mary+Claire+Haver+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-New-Perimenopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-New-Perimenopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-New-Perimenopause-Mary-Claire-Haver-MD.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/0593736613/

#โซนแห่งความปั่นป่วนของฮอร์โมน #อาการperimenopauseหลายระบบ #การแพทย์เชิงป้องกันวัยกลางคน #โปรเจสเตอโรนบำบัด #คำถามสำหรับแพทย์ด้านperimenopause #TheNewPerimenopause

The New Perimenopause ของ Mary Claire Haver MD เป็นหนังสือสุขภาพสตรีเชิงหลักฐาน, ที่อธิบายช่วงก่อนหมดประจำเดือน หรือ perimenopause ในฐานะภาวะชีววิทยาที่ซับซ้อน, ไม่ใช่เพียงอาการเครียด อารมณ์แปรปรวน หรือความเสื่อมตามวัยแบบคลุมเครือ. หนังสืออยู่ในกลุ่มสารคดีการแพทย์สำหรับผู้อ่านทั่วไป, โดยมีเป้าหมายให้ผู้หญิงเข้าใจความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, รู้จักอาการที่มักถูกมองข้าม, และเตรียมคำถามสำหรับการพูดคุยกับแพทย์อย่างมีข้อมูล. จุดเด่นคือการเน้นช่วงเปลี่ยนผ่านที่อาจเริ่มได้ตั้งแต่วัยกลางสามสิบ, แม้รอบเดือนยังดูปกติ, แต่มีอาการอย่างนอนไม่หลับ เหนื่อยล้า วิตกกังวล ปวดข้อ สมองล้า อารมณ์ผันผวน และปัญหาทางเพศ. Haver เชื่อมโยงอาการเหล่านี้กับการแกว่งของระบบต่อมไร้ท่อ, พร้อมเสนอว่าการดูแลตั้งแต่ระยะแรกเป็นการแพทย์เชิงป้องกัน, ไม่ใช่การรอให้ถึงวัยหมดประจำเดือนแล้วจึงแก้ปัญหา.