[รีวิว] The Miracle of Mindfulness (Thich Nhat Hanh) สรุปหนังสือ.

The Miracle of Mindfulness (Thich Nhat Hanh)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0CQ8PC194?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Miracle-of-Mindfulness-Thich-Nhat-Hanh.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-miracle-of-mindfulness-an-introduction/id1720606189?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Miracle+of+Mindfulness+Thich+Nhat+Hanh+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Miracle-of-Mindfulness-Thich-Nhat-Hanh.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Miracle-of-Mindfulness-Thich-Nhat-Hanh.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Miracle-of-Mindfulness-Thich-Nhat-Hanh.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0CQ8PC194/

#สติในปัจจุบันขณะ #การรู้ลมหายใจ #ฝึกสติในงานบ้าน #ความไม่เที่ยงและความพึ่งพาอาศัยกัน #ความกรุณาในชีวิตประจำวัน #TheMiracleofMindfulness

The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation เป็นงานเขียนแนวคู่มือปฏิบัติธรรมและการภาวนาจากทิช นัท ฮันห์ พระภิกษุเซนและนักสันติภาพชาวเวียดนาม หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มุ่งอธิบายสมาธิในฐานะแนวคิดนามธรรม แต่เสนอการฝึกสติให้เชื่อมกับชีวิตประจำวันโดยตรง เช่น การหายใจ การเดิน การล้างจาน การรับโทรศัพท์ หรือการกินอาหาร จุดประสงค์หลักคือพาผู้อ่านกลับมารับรู้ปัจจุบันขณะอย่างเต็มที่ โดยไม่ตัดขาดจากโลก แต่เรียนรู้ที่จะอยู่กับโลกอย่างตื่นรู้และไม่ตัดสิน หนังสือจึงเป็นทั้งคำแนะนำเชิงปฏิบัติและการชี้ให้เห็นกรอบคิดทางพุทธศาสนาเรื่องความไม่เที่ยง ความพึ่งพาอาศัยกัน และความกรุณา เหมาะทั้งกับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีพื้นฐานด้านสมาธิอยู่แล้ว เพราะภาษาที่ใช้เรียบง่าย อ่อนโยน และตรงไปที่ประสบการณ์จริงของมนุษย์