Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1783255730?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-knowledge-how-to-rebuild-our-world-from-scratch/id1648522676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Knowledge+Dr+Nighat+Arif+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Knowledge-Dr-Nighat-Arif.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/1783255730/
#วงจรประจำเดือนและอาการผิดปกติ #เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่และPCOS #ภาระวัยหมดประจำเดือน #สุขภาพทางเพศและการเจริญพันธุ์ #ความเท่าเทียมในการเข้าถึงสุขภาพสตรี #TheKnowledge
The Knowledge: Your Guide to Female Health – from Menstruation to the Menopause คือหนังสือสุขภาพสตรีเชิงอธิบายและคู่มือดูแลตนเอง เขียนโดย ดร.นิฆัต อารีฟ แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปที่ทำงานด้านสุขภาพสตรี การวางแผนครอบครัว และการดูแลวัยหมดประจำเดือน เนื้อหาวางกรอบชีวิตด้านสุขภาพออกเป็นสามช่วงสำคัญ คือ วัยเริ่มมีประจำเดือน วัยเจริญพันธุ์ และช่วงก่อนหรือระหว่างวัยหมดประจำเดือน จุดมุ่งหมายไม่ใช่การวินิจฉัยแทนแพทย์ แต่คือช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจการทำงานของร่างกาย แยกแยะสิ่งที่อาจเป็นความเปลี่ยนแปลงปกติจากสัญญาณที่ควรขอคำปรึกษาทางการแพทย์ หนังสือครอบคลุมเรื่องประจำเดือน ฮอร์โมน ภาวะเจริญพันธุ์ สุขภาพทางเพศ เต้านม สุขภาพจิต และภาวะนรีเวชที่พบบ่อย เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ PCOS เนื้องอกมดลูก อะดีโนไมโอซิส และ PMDD จุดเด่นของเล่มคือความตั้งใจให้ข้อมูลเข้าถึงผู้คนหลากหลายวัฒนธรรม ความสามารถ อัตลักษณ์ทางเพศ และประสบการณ์ชีวิต จึงเป็นคู่มือความรู้พื้นฐานที่เชื่อมข้อมูลทางการแพทย์เข้ากับการสื่อสาร การตัดสินใจ และการเข้ารับการดูแลอย่างเหมาะสม.