[รีวิว] The Garden Within (Dr. Anita Phillips) สรุปหนังสือ.

The Garden Within (Dr. Anita Phillips)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0C3FB7B7N?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Garden-Within-Dr-Anita-Phillips.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-garden-within/id1645553704?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Garden+Within+Dr+Anita+Phillips+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Garden-Within-Dr-Anita-Phillips.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Garden-Within-Dr-Anita-Phillips.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Garden-Within-Dr-Anita-Phillips.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0C3FB7B7N/

#การยอมรับอารมณ์ #อุปมาสวนของหัวใจ #บาดแผลทางใจและการฟื้นฟู #ประสาทวิทยากับศรัทธา #การเยียวยาหัวใจ #TheGardenWithin

The Garden Within: Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองร่วมกับจิตวิญญาณคริสเตียน โดย Dr. Anita Phillips, นักบำบัดด้านบาดแผลและนักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่นำความรู้ด้านจิตวิทยา, ความเชื่อ และชีววิทยาเชิงประสาทมาผสานกันอย่างเป็นระบบ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มองอารมณ์เป็นสิ่งที่ต้องปราบหรือควบคุมให้เงียบ แต่เสนอว่าอารมณ์คือส่วนสำคัญของการเติบโตภายใน และการดูแลชีวิตทางอารมณ์คือรากฐานของความเข้มแข็งทั้งทางกาย, ใจ และจิตวิญญาณ แนวคิดหลักถูกอธิบายผ่านภาพเปรียบเทียบของร่างกายเหมือนสวน ซึ่งต้องมีดินที่ดี, การบำรุง และการเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องจึงจะงอกงาม หนังสือจึงทำหน้าที่ทั้งเป็นกรอบความคิดใหม่สำหรับผู้ที่เคยรู้สึกว่าตนเองอยู่ในสงครามกับความรู้สึก และเป็นคู่มือเชิงจิตวิญญาณสำหรับการเยียวยา, ฟื้นฟู และใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพ