![[รีวิว] The Crohn's Disease Cookbook (Amanda Foote RD) สรุปหนังสือ.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2659453/c1a-085k3-mkk1rowjfpjg-avaw1t.jpg)
Show Notes
The Crohn's Disease Cookbook (Amanda Foote RD)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1647393132?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Crohn%26%23039%3Bs-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-great-physicians-rx-for-health-and-wellness/id1441454593?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Crohn+039+s+Disease+Cookbook+Amanda+Foote+RD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Crohn%27s-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Crohn%27s-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Crohn%27s-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/1647393132/
#แผนมื้ออาหารช่วงอาการกำเริบและโรคสงบ #การติดตามอาการหลังรับประทานอาหาร #สูตรอาหารอ่อนโยนต่อระบบย่อย #การจัดครัวสำหรับผู้มีIBD #โภชนาการเฉพาะบุคคลในโรคโครห์น #TheCrohn039sDiseaseCookbook
The Crohn's Disease Cookbook: 100 Recipes and 2 Weeks of Meal Plans to Relieve Symptoms คือหนังสือทำอาหารและโภชนาการสำหรับผู้ที่อยู่กับโรคโครห์น, เขียนโดย Amanda Foote, RD นักกำหนดอาหารวิชาชีพ หนังสือมุ่งทำให้การเลือกอาหาร, ซึ่งมักซับซ้อนขึ้นในช่วงมีอาการหรือช่วงโรคสงบ, กลายเป็นเรื่องที่วางแผนและปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวัน เนื้อหาผสานคำอธิบายพื้นฐานเกี่ยวกับอาหารกับสูตรอาหาร 100 สูตร, แผนมื้ออาหาร 2 สัปดาห์, รายการจัดซื้อ, และเครื่องมือติดตามอาการ จุดมุ่งหมายไม่ใช่เสนออาหารแบบเดียวที่ใช้ได้กับทุกคน เพราะการตอบสนองต่ออาหารของผู้มีโรคลำไส้อักเสบแตกต่างกัน แต่คือช่วยให้ผู้อ่านสังเกตรูปแบบความทนต่ออาหารของตนเอง และมีทางเลือกในการปรุงอาหารที่อ่อนโยนต่อระบบย่อยมากขึ้น สูตรตั้งแต่อาหารอย่าง Lemon Chicken ไปจนถึง Shepherd's Pie จึงทำหน้าที่เชื่อมคำแนะนำเชิงโภชนาการกับมื้ออาหารที่ยังคงมีรสชาติและความคุ้นเคย หนังสือเล่มนี้จึงเป็นคู่มือปฏิบัติการในครัว, มากกว่าจะเป็นตำรารักษาโรคหรือคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1647393132?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Crohn%26%23039%3Bs-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-great-physicians-rx-for-health-and-wellness/id1441454593?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Crohn+039+s+Disease+Cookbook+Amanda+Foote+RD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Crohn%27s-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Crohn%27s-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Crohn%27s-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/1647393132/
#แผนมื้ออาหารช่วงอาการกำเริบและโรคสงบ #การติดตามอาการหลังรับประทานอาหาร #สูตรอาหารอ่อนโยนต่อระบบย่อย #การจัดครัวสำหรับผู้มีIBD #โภชนาการเฉพาะบุคคลในโรคโครห์น #TheCrohn039sDiseaseCookbook
The Crohn's Disease Cookbook: 100 Recipes and 2 Weeks of Meal Plans to Relieve Symptoms คือหนังสือทำอาหารและโภชนาการสำหรับผู้ที่อยู่กับโรคโครห์น, เขียนโดย Amanda Foote, RD นักกำหนดอาหารวิชาชีพ หนังสือมุ่งทำให้การเลือกอาหาร, ซึ่งมักซับซ้อนขึ้นในช่วงมีอาการหรือช่วงโรคสงบ, กลายเป็นเรื่องที่วางแผนและปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวัน เนื้อหาผสานคำอธิบายพื้นฐานเกี่ยวกับอาหารกับสูตรอาหาร 100 สูตร, แผนมื้ออาหาร 2 สัปดาห์, รายการจัดซื้อ, และเครื่องมือติดตามอาการ จุดมุ่งหมายไม่ใช่เสนออาหารแบบเดียวที่ใช้ได้กับทุกคน เพราะการตอบสนองต่ออาหารของผู้มีโรคลำไส้อักเสบแตกต่างกัน แต่คือช่วยให้ผู้อ่านสังเกตรูปแบบความทนต่ออาหารของตนเอง และมีทางเลือกในการปรุงอาหารที่อ่อนโยนต่อระบบย่อยมากขึ้น สูตรตั้งแต่อาหารอย่าง Lemon Chicken ไปจนถึง Shepherd's Pie จึงทำหน้าที่เชื่อมคำแนะนำเชิงโภชนาการกับมื้ออาหารที่ยังคงมีรสชาติและความคุ้นเคย หนังสือเล่มนี้จึงเป็นคู่มือปฏิบัติการในครัว, มากกว่าจะเป็นตำรารักษาโรคหรือคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล.
