[รีวิว] The Art of Intentional Thinking (Peter Hollins) สรุปหนังสือ.

The Art of Intentional Thinking (Peter Hollins)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B07F3QXFP4?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-Intentional-Thinking-Peter-Hollins.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-art-of-living/id1816284460?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Art+of+Intentional+Thinking+Peter+Hollins+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Art-of-Intentional-Thinking-Peter-Hollins.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Art-of-Intentional-Thinking-Peter-Hollins.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Art-of-Intentional-Thinking-Peter-Hollins.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B07F3QXFP4/

#การคิดอย่างตั้งใจ #การรีเฟรมความคิด #ความรู้สึกเป็นเหยื่อ #ความถ่อมตนและความกตัญญู #วินัยทางความคิด #TheArtofIntentionalThinking

The Art of Intentional Thinking ของ Peter Hollins เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองและจิตวิทยาประยุกต์ ที่มุ่งอธิบายว่า คนเราสามารถเปลี่ยนชีวิตได้ด้วยการเปลี่ยนวิธีคิดอย่างตั้งใจ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เน้นแรงบันดาลใจแบบลอยๆ แต่เสนอกรอบคิดเชิงปฏิบัติสำหรับการสังเกตความคิดอัตโนมัติ การแยกแยะความเชื่อที่บั่นทอนตนเอง และการแทนที่มันด้วยแบบแผนทางความคิดที่มีประโยชน์กว่า แกนสำคัญคือแนวคิดที่ว่าความคิดมีผลต่อการกระทำ และการกระทำมีผลต่อเส้นทางชีวิต ดังนั้นการควบคุมทิศทางของความคิดจึงเป็นจุดเริ่มต้นของการควบคุมผลลัพธ์ หนังสือเหมาะกับผู้อ่านที่ต้องการความชัดเจนทางใจ มีวินัยมากขึ้น และอยากพัฒนาวิธีรับมือกับอารมณ์ แรงกระตุ้น และความสับสนภายในอย่างเป็นระบบ