![[รีวิว] The 30-Day Thyroid Reset Plan (Dr. Becky Campbell) สรุปหนังสือ.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2626060/c1a-085k3-v60kvrjvfr7r-n5pkzl.jpg)
Show Notes
The 30-Day Thyroid Reset Plan (Dr. Becky Campbell)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/162414571X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-30-day-inflammatory-reset-unabridged/id1819398648?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+30+Day+Thyroid+Reset+Plan+Dr+Becky+Campbell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/162414571X/
#7ตัวกระตุ้นของความผิดปกติไทรอยด์ #แผนรีเซ็ตอาหาร30วัน #สุขภาพลำไส้และความไวต่ออาหาร #แกนHPAและการจัดการความเครียด #Hashimoto’sthyroiditisและการดูแลแบบองค์รวม #The30DayThyroidResetPlan
The 30-Day Thyroid Reset Plan: Disarming the 7 Hidden Triggers That are Keeping You Sick เป็นหนังสือสุขภาพแนวฟังก์ชันนัลเมดิซีน และตำราอาหารเพื่อการดูแลตนเอง โดย Dr. Becky Campbell, ผู้มีพื้นฐานด้านธรรมชาติบำบัด, ไคโรแพรกติก และโภชนาการคลินิก หนังสือมุ่งสู่ผู้อ่านที่มีปัญหาไทรอยด์ โดยเฉพาะผู้ที่สงสัยภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ หรือภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเองอย่าง Hashimoto’s thyroiditis แต่ยังรู้สึกว่าการจัดการอาการเพียงอย่างเดียวไม่ตอบคำถามทั้งหมดของตนเอง แกนของหนังสือคือการชวนพิจารณา “ตัวกระตุ้น” หลายด้านที่อาจสัมพันธ์กับอาการ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพลำไส้, ความไวต่ออาหาร, ภาวะขาดสารอาหาร, ความเครียด, ฮอร์โมน, การติดเชื้อ และการสัมผัสสารพิษ แผน 30 วันจึงผสานการปรับอาหาร, วิถีชีวิต, การลดสิ่งแวดล้อมที่อาจก่อภาระต่อร่างกาย และสูตรอาหารไว้ด้วยกัน จุดประสงค์หลักไม่ใช่การแทนที่การวินิจฉัยหรือการรักษาทางการแพทย์, แต่เป็นกรอบปฏิบัติที่ช่วยให้ผู้อ่านตั้งคำถามอย่างเป็นระบบต่อปัจจัยในชีวิตประจำวันที่อาจเกี่ยวข้องกับสุขภาพไทรอยด์ของตน.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/162414571X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-30-day-inflammatory-reset-unabridged/id1819398648?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+30+Day+Thyroid+Reset+Plan+Dr+Becky+Campbell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/162414571X/
#7ตัวกระตุ้นของความผิดปกติไทรอยด์ #แผนรีเซ็ตอาหาร30วัน #สุขภาพลำไส้และความไวต่ออาหาร #แกนHPAและการจัดการความเครียด #Hashimoto’sthyroiditisและการดูแลแบบองค์รวม #The30DayThyroidResetPlan
The 30-Day Thyroid Reset Plan: Disarming the 7 Hidden Triggers That are Keeping You Sick เป็นหนังสือสุขภาพแนวฟังก์ชันนัลเมดิซีน และตำราอาหารเพื่อการดูแลตนเอง โดย Dr. Becky Campbell, ผู้มีพื้นฐานด้านธรรมชาติบำบัด, ไคโรแพรกติก และโภชนาการคลินิก หนังสือมุ่งสู่ผู้อ่านที่มีปัญหาไทรอยด์ โดยเฉพาะผู้ที่สงสัยภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ หรือภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเองอย่าง Hashimoto’s thyroiditis แต่ยังรู้สึกว่าการจัดการอาการเพียงอย่างเดียวไม่ตอบคำถามทั้งหมดของตนเอง แกนของหนังสือคือการชวนพิจารณา “ตัวกระตุ้น” หลายด้านที่อาจสัมพันธ์กับอาการ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพลำไส้, ความไวต่ออาหาร, ภาวะขาดสารอาหาร, ความเครียด, ฮอร์โมน, การติดเชื้อ และการสัมผัสสารพิษ แผน 30 วันจึงผสานการปรับอาหาร, วิถีชีวิต, การลดสิ่งแวดล้อมที่อาจก่อภาระต่อร่างกาย และสูตรอาหารไว้ด้วยกัน จุดประสงค์หลักไม่ใช่การแทนที่การวินิจฉัยหรือการรักษาทางการแพทย์, แต่เป็นกรอบปฏิบัติที่ช่วยให้ผู้อ่านตั้งคำถามอย่างเป็นระบบต่อปัจจัยในชีวิตประจำวันที่อาจเกี่ยวข้องกับสุขภาพไทรอยด์ของตน.
