Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0615547753?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Living-with-Gastroparesis-Crystal-Zaborowski-Saltrelli-CHC.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/vagus-nerve-activate-your-bodys-ability-to-overcome/id1507486511?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Living+with+Gastroparesis+Crystal+Zaborowski+Saltrelli+CHC+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Living-with-Gastroparesis-Crystal-Zaborowski-Saltrelli-CHC.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Living-with-Gastroparesis-Crystal-Zaborowski-Saltrelli-CHC.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Living-with-Gastroparesis-Crystal-Zaborowski-Saltrelli-CHC.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/0615547753/
#การจัดการภาวะกระเพาะอาหารบีบตัวช้า #การเป็นผู้สนับสนุนสิทธิผู้ป่วย #โภชนาการสำหรับGastroparesis #สูตรอาหารที่เป็นมิตรต่อGastroparesis #การรับมือความเครียดและการใช้ชีวิตกับโรคเรื้อรัง #LivingwithGastroparesis
หนังสือ Living (Well!) with Gastroparesis: Answers, Advice, Tips & Recipes for a Healthier, Happier Life ของ Crystal Zaborowski Saltrelli เป็นคู่มือสุขภาพเชิงปฏิบัติ สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะกระเพาะอาหารบีบตัวช้า, หรือ gastroparesis. ผู้เขียนเป็น Certified Health Coach และเป็นผู้ป่วยที่ทำงานด้านการให้ความรู้เกี่ยวกับโรคนี้ จึงนำทั้งมุมมองการดูแลตนเอง และประสบการณ์จากชีวิตจริงมาประกอบกัน. หนังสือจัดอยู่ในกลุ่มคู่มือผู้ป่วยและโภชนาการเฉพาะโรค, โดยมีเป้าหมายเพื่อแปลงข้อมูลทางการแพทย์ที่ซับซ้อน ให้เป็นแนวทางสำหรับการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน. เนื้อหาครอบคลุมตั้งแต่ความเข้าใจโรค, การสื่อสารกับทีมรักษา, ทางเลือกการรักษา, การปรับอาหารและโภชนาการ, ไปจนถึงความเครียด, ความสัมพันธ์, งาน และการเดินทาง. ช่วงท้ายยังมีสูตรอาหารที่ออกแบบให้สอดคล้องกับข้อจำกัดของผู้มีอาการ. แก่นของหนังสือไม่ใช่การเสนอวิธีรักษาแบบตายตัว, แต่คือการช่วยให้ผู้อ่านจัดการโรคอย่างมีข้อมูล, ปรับตามอาการของตน และรักษาคุณภาพชีวิตไว้ให้ได้มากที่สุด.