[รีวิว] Lies I Taught in Medical School (Robert Lufkin MD) สรุปหนังสือ.

[รีวิว] Lies I Taught in Medical School (Robert Lufkin MD) สรุปหนังสือ.
9Natree Thailand
[รีวิว] Lies I Taught in Medical School (Robert Lufkin MD) สรุปหนังสือ.

May 11 2026 | 00:07:30

/
Episode May 11, 2026 00:07:30

Show Notes

Lies I Taught in Medical School (Robert Lufkin MD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0CVN1WB6S?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lies-I-Taught-in-Medical-School-Robert-Lufkin-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/lies-i-taught-in-medical-school-how-conventional-medicine/id1728537228?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lies+I+Taught+in+Medical+School+Robert+Lufkin+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Lies-I-Taught-in-Medical-School-Robert-Lufkin-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Lies-I-Taught-in-Medical-School-Robert-Lufkin-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Lies-I-Taught-in-Medical-School-Robert-Lufkin-MD.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0CVN1WB6S/

#ภาวะเมตาบอลิกผิดปกติ #การดื้อต่ออินซูลิน #โรคเรื้อรังจากวิถีชีวิต #การแพทย์เชิงป้องกัน #การลดการพึ่งพายาอย่างมีแพทย์ดูแล #LiesITaughtinMedicalSchool

Lies I Taught in Medical School: How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life, เป็นหนังสือสุขภาพเชิงวิเคราะห์โดย Robert Lufkin MD, แพทย์และอดีตอาจารย์แพทย์จาก UCLA และ USC. หนังสืออยู่ในกลุ่มเวชศาสตร์ป้องกัน, สุขภาพเมตาบอลิก, และการวิจารณ์แนวคิดการแพทย์กระแสหลัก. จุดประสงค์หลักคืออธิบายว่า, วิธีรักษาโรคเรื้อรังจำนวนมากในระบบแพทย์สมัยใหม่, มักเน้นควบคุมอาการด้วยยาและตัวชี้วัดเฉพาะหน้า, มากกว่าการจัดการต้นเหตุทางเมตาบอลิก. Lufkin เสนอว่าโรคอย่างเบาหวานชนิดที่สอง, ความดันโลหิตสูง, โรคอ้วน, โรคหัวใจและหลอดเลือด, และบางปัญหาสุขภาพจิต, มีความเชื่อมโยงกับภาวะเมตาบอลิกผิดปกติ, การดื้อต่ออินซูลิน, การอักเสบเรื้อรัง, และพฤติกรรมการใช้ชีวิต. หนังสือจึงผสมประสบการณ์แพทย์, การทบทวนหลักฐานวิทยาศาสตร์, และคำแนะนำเชิงปฏิบัติเรื่องอาหาร, การนอน, การออกกำลังกาย, และความเครียด, เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจสุขภาพตนเองอย่างเป็นระบบ.

Other Episodes

August 09, 2026

[รีวิว] Blue Nights: A Memoir (Joan Didion) สรุปหนังสือ.

Blue Nights: A Memoir (Joan Didion) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0061YX3LC?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Blue-Nights%3A-A-Memoir-Joan-Didion.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/blue-nights-a-memoir-unabridged/id1416955124?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Blue+Nights+A+Memoir+Joan+Didion+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:06:53

August 14, 2026

[รีวิว] Embrace the Suck: The Navy SEAL Way to an Extraordinary Life (Brent Gleeson) สรุปหนังสือ.

Embrace the Suck: The Navy SEAL Way to an Extraordinary Life (Brent Gleeson) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08R7TR5D9?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Embrace-the-Suck%3A-The-Navy-SEAL-Way-to-an-Extraordinary-Life-Brent-Gleeson.html -...

Play

00:06:38

May 09, 2026

[รีวิว] Start With Yourself: A New Vision for Work & Life (Emma Grede) สรุปหนังสือ.

Start With Yourself: A New Vision for Work & Life (Emma Grede) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1668085488?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Start-With-Yourself%3A-A-New-Vision-for-Work-%26amp%3B-Life-Emma-Grede.html - Apple...

Play

00:07:44