[รีวิว] It's Not You: Identifying and Healing from Narcissistic People (Ramani Durvasula) สรุปหนังสือ.

It's Not You: Identifying and Healing from Narcissistic People (Ramani Durvasula)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0C4J6P5RB?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/It%26%23039%3Bs-Not-You%3A-Identifying-and-Healing-from-Narcissistic-People-Ramani-Durvasula.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/its-not-you-identifying-and-healing-from-narcissistic/id1690299101?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=It+039+s+Not+You+Identifying+and+Healing+from+Narcissistic+People+Ramani+Durvasula+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_It%27s-Not-You-Ramani-Durvasula.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_It%27s-Not-You-Ramani-Durvasula.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_It%27s-Not-You-Ramani-Durvasula.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0C4J6P5RB/

#นาร์ซิสซิซึมแบบสเปกตรัม #การบิดเบือนความจริงในความสัมพันธ์ #การตั้งขอบเขตกับคนหลงตนเอง #การเยียวยาจากการถูกลดคุณค่า #ภูมิต้านทานต่อคนหลงตนเอง #It039sNotYou

It’s Not You: Identifying and Healing from Narcissistic People, ของ รามานี เดอร์วาซูลา, เป็นหนังสือจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ, ว่าด้วยการทำความเข้าใจคนที่มีลักษณะหลงตนเอง, และผลกระทบที่พวกเขาสร้างต่อความสัมพันธ์. ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยาคลินิก, ที่ทำงานด้านบุคลิกภาพแบบหลงตนเองและความสัมพันธ์ที่มีความขัดแย้งสูงมาอย่างต่อเนื่อง. หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มุ่งให้ผู้อ่านวินิจฉัยใครอย่างเป็นทางการ, แต่ช่วยให้เห็นรูปแบบพฤติกรรมซ้ำ ๆ เช่น การขาดความเห็นอกเห็นใจ, การแสวงหาการยืนยันคุณค่า, การบิดเบือนความจริง, ความรู้สึกว่าตนมีสิทธิพิเศษ, และการทำให้ผู้อื่นโทษตัวเอง. จุดประสงค์สำคัญคือการเปลี่ยนคำถามจาก ฉันทำอะไรผิด, ไปสู่การมองว่า โครงสร้างของความสัมพันธ์นี้กำลังทำร้ายฉันอย่างไร. เนื้อหาจึงผสมความรู้ทางคลินิก, ภาษาที่เข้าถึงง่าย, และแนวทางฟื้นฟูตัวตนหลังอยู่กับคนหลงตนเอง.