Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1250145880?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Golden-Rules-Bob-Bowman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-golden-rules-10-steps-to-world-class-excellence/id1648566495?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Golden+Rules+Bob+Bowman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Golden-Rules-Bob-Bowman.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Golden-Rules-Bob-Bowman.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Golden-Rules-Bob-Bowman.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/1250145880/
#การตั้งเป้าหมายแบบวัดผลได้ #การจินตนาการเพื่อเตรียมผลงาน #ความเสี่ยงที่คำนวณได้ #วินัยในการฝึกอย่างต่อเนื่อง #ข้อมูลย้อนกลับแบบโค้ช #GoldenRules
Golden Rules หรือชื่อเต็มว่า The Golden Rules: Finding World-Class Excellence in Your Life and Work เป็นหนังสือพัฒนาตนเองและการทำงาน ที่บ็อบ โบว์แมน ถ่ายทอดจากประสบการณ์การเป็นโค้ชว่ายน้ำระดับโลก โดยเฉพาะการทำงานระยะยาวกับไมเคิล เฟลป์ส นักกีฬาผู้คว้าเหรียญทองโอลิมปิก 18 เหรียญ หนังสือเสนอหลักการ 10 ขั้น เพื่ออธิบายว่า ความเป็นเลิศไม่ได้เกิดจากพรสวรรค์เพียงอย่างเดียว แต่เป็นผลของการตั้งเป้าหมาย การเตรียมใจ การฝึกอย่างมีวินัย การรับความเสี่ยง และการทบทวนมาตรฐานของตนเองอยู่เสมอ แม้ตัวอย่างหลักจะมาจากสระว่ายน้ำ จุดมุ่งหมายของหนังสือคือแปลงวิธีคิดแบบโค้ช ให้ใช้ได้กับงาน ธุรกิจ การเรียน และเป้าหมายส่วนบุคคล โบว์แมนไม่ได้เสนอสูตรลัดสู่ผลลัพธ์ หากเน้นกระบวนการที่ต้องทำซ้ำในวันที่ไม่มีการแข่งขันจริง จึงเป็นหนังสือที่มองความสำเร็จผ่านการออกแบบพฤติกรรม การรับผิดชอบต่อเป้าหมาย และความสัมพันธ์ระหว่างผู้ฝึกกับผู้ได้รับการชี้แนะ