[รีวิว] Why Does Everybody Hate Me? (Alex Partridge) สรุปหนังสือ.

Why Does Everybody Hate Me? (Alex Partridge)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FYR5LCJK?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Why-Does-Everybody-Hate-Me%3F-Alex-Partridge.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/why-does-everybody-hate-me/id1848103730?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Why+Does+Everybody+Hate+Me+Alex+Partridge+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Why-Does-Everybody-Hate-Me%3F-Alex-Partridge.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Why-Does-Everybody-Hate-Me%3F-Alex-Partridge.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Why-Does-Everybody-Hate-Me%3F-Alex-Partridge.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0FYR5LCJK/

#RejectionSensitivityDysphoria #ADHDกับการไวต่อการถูกปฏิเสธ #peoplepleasing #ขอบเขตทางอารมณ์ #ความละอายและการโทษตัวเอง #WhyDoesEverybodyHateMe

Why Does Everybody Hate Me?: Living and Loving with Rejection Sensitivity Dysphoria เป็นหนังสือสารคดีเชิงอธิบายและประสบการณ์ส่วนตัวของ Alex Partridge ที่มุ่งทำความเข้าใจภาวะ Rejection Sensitivity Dysphoria หรือ RSD ซึ่งมักเชื่อมโยงกับผู้ที่มี ADHD หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เสนอเพียงคำอธิบายทางอารมณ์ แต่ยังพยายามทำให้ผู้อ่านเห็นกลไกของความเจ็บปวดจากการถูกปฏิเสธ การตีความคำพูดหรือท่าทีเล็กน้อยว่าเป็นการไม่ยอมรับ และผลกระทบที่ตามมาต่อความสัมพันธ์ การทำงาน และความรู้สึกคุณค่าในตัวเอง ผู้เขียนใช้ชีวิตจริงของตนเองเป็นแกนหลัก แล้วเสริมด้วยมุมมองจากผู้เชี่ยวชาญด้าน ADHD เพื่อให้เนื้อหามีทั้งความเข้าใจและแนวทางปฏิบัติ หนังสือจึงมีเป้าหมายชัดเจน คือช่วยลดความรู้สึกผิดและความละอายของผู้อ่าน พร้อมเสนอวิธีสร้างขอบเขต ความมั่นใจ และการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเป็นรูปธรรม