[รีวิว] De-Escalate: How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less (Douglas E. Noll) สรุปหนังสือ.

De-Escalate: How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less (Douglas E. Noll)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0744P9LV2?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/De-Escalate%3A-How-to-Calm-an-Angry-Person-in-90-Seconds-or-Less-Douglas-E-Noll.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/de-escalate-unabridged/id1439471326?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=De+Escalate+How+to+Calm+an+Angry+Person+in+90+Seconds+or+Less+Douglas+E+Noll+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_De-Escalate-Douglas-E-Noll.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_De-Escalate-Douglas-E-Noll.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_De-Escalate-Douglas-E-Noll.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0744P9LV2/

#affectlabeling #การสะท้อนอารมณ์ #90SecondPowerMove #การยืนยันความรู้สึก #การลดความขัดแย้งอย่างรวดเร็ว #DeEscalate

De-Escalate: How to Calm an Angry Person in 90 Seconds or Less ของ Douglas E. Noll เป็นหนังสือแนวสาระประยุกต์ที่ผสมระหว่างจิตวิทยา การสื่อสาร และประสาทวิทยา เพื่อสอนวิธีรับมือกับคนโกรธอย่างรวดเร็วและไม่ทำให้สถานการณ์บานปลาย แก่นของหนังสือคือแนวคิดว่าความโกรธไม่ได้ตอบสนองต่อเหตุผลก่อน แต่ตอบสนองต่อการรู้สึกว่าถูกเข้าใจ ผู้เขียนจึงเสนอวิธีใช้การสะท้อนอารมณ์และการตั้งชื่อความรู้สึกอย่างเรียบง่าย เพื่อช่วยให้คู่สนทนาคลายความตึงเครียดในช่วงต้นของความขัดแย้ง หนังสือเล่มนี้เด่นตรงความเป็นวิธีปฏิบัติที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ที่ทำงาน ครอบครัว งานไกล่เกลี่ย ไปจนถึงสถานการณ์แรงกดดันสูง เนื้อหาไม่เน้นทฤษฎีลอย ๆ แต่เน้นท่าที คำพูด และจังหวะการตอบสนองที่ช่วยหยุดวงจรการปะทะได้อย่างมีระบบ