[รีวิว] Big Trust: Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence, and Fuel Success (Shadé Zahrai) สรุปหนังสือ.

Big Trust: Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence, and Fuel Success (Shadé Zahrai)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0F6GLHJPX?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Big-Trust%3A-Rewire-Self-Doubt%2C-Find-Your-Confidence%2C-and-Fuel-Success-Shad%C3%A9-Zahrai.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/big-trust/id1810064105?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Big+Trust+Rewire+Self+Doubt+Find+Your+Confidence+and+Fuel+Success+Shad+Zahrai+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Big-Trust-Shad%C3%A9-Zahrai.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Big-Trust-Shad%C3%A9-Zahrai.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Big-Trust-Shad%C3%A9-Zahrai.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0F6GLHJPX/

#กรอบ4Aของความไว้ใจตนเอง #การปรับความสัมพันธ์กับความสงสัยในตัวเอง #ความมั่นใจจากหลักฐานการลงมือ #การลดคนอื่นเป็นศูนย์กลาง #การจัดการอารมณ์ภายใต้ความกดดัน #BigTrust

Big Trust: Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence, and Fuel Success, โดย Dr. Shadé Zahrai, เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองและจิตวิทยาการทำงาน, ที่มุ่งอธิบายปัญหาความสงสัยในตัวเองอย่างเป็นระบบ. จุดประสงค์ของหนังสือไม่ใช่การสอนให้ผู้อ่านกำจัดความกลัว, หรือบังคับตัวเองให้มั่นใจตลอดเวลา, แต่เสนอว่า ความมั่นใจเกิดจากความไว้ใจตนเองที่ค่อย ๆ ถูกสร้างผ่านการกระทำซ้ำ ๆ. Zahrai ใช้ประสบการณ์จากงานด้านพฤติกรรม, การพัฒนาผู้นำ, และการสอนในองค์กรขนาดใหญ่, เพื่อสร้างกรอบคิดที่นำไปใช้ได้จริง. แกนหลักของหนังสือคือกรอบ 4A, ได้แก่ Acceptance, Agency, Autonomy, และ Adaptability. แต่ละส่วนช่วยให้ผู้อ่านตรวจสอบว่า ความลังเลของตนเกิดจากความรู้สึกไม่พอ, ความไม่เชื่อว่ารับมือได้, ความรู้สึกไร้อำนาจ, หรือการจัดการอารมณ์ที่ยังไม่มั่นคง. หนังสือจึงอยู่ระหว่างคู่มือจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ, กับแผนที่สำหรับการนำตนเองในชีวิตและงาน.