[รีวิว] Anger: Wisdom for Cooling the Flames (Thich Nhat Hanh) สรุปหนังสือ.

Anger: Wisdom for Cooling the Flames (Thich Nhat Hanh)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FSNJQBMQ?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anger%3A-Wisdom-for-Cooling-the-Flames-Thich-Nhat-Hanh.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anger-wisdom-for-cooling-the-flames-unabridged/id1840553686?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Anger+Wisdom+for+Cooling+the+Flames+Thich+Nhat+Hanh+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Anger-Thich-Nhat-Hanh.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Anger-Thich-Nhat-Hanh.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Anger-Thich-Nhat-Hanh.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0FSNJQBMQ/

#สติเมื่อเกิดความโกรธ #การหายใจอย่างรู้ตัว #สื่อสารด้วยความกรุณา #พลังของนิสัยทางอารมณ์ #เปลี่ยนความโกรธเป็นความเมตตา #Anger

Anger: Wisdom for Cooling the Flames เป็นหนังสือธรรมะและการพัฒนาตนเองของ ติช นัท ฮันห์ พระพุทธศาสนานิกายเซนและนักสันติภาพชาวเวียดนาม ผู้เขียนนำเสนอความโกรธในฐานะอารมณ์ที่ต้องได้รับการดูแลอย่างมีสติ ไม่ใช่สิ่งที่ต้องกดทับหรือปล่อยให้ระเบิดออกมา หนังสือเล่มนี้เน้นการฝึกสติ การหายใจอย่างรู้ตัว และการสื่อสารด้วยความกรุณา เพื่อช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจรากของความโกรธและเปลี่ยนพลังทำลายล้างให้เป็นความเข้าใจ หนังสือไม่ได้มุ่งให้คำตอบแบบฉับไว แต่ค่อยๆ พาผู้อ่านมองเห็นความเชื่อมโยงระหว่างความทุกข์ของตนเอง ความสัมพันธ์กับผู้อื่น และการอยู่ร่วมกันอย่างสงบ จุดเด่นคือภาษาที่เรียบง่าย แต่มีกลไกปฏิบัติชัดเจน จึงอ่านได้ทั้งในฐานะงานจิตวิญญาณและคู่มือฝึกใจในชีวิตประจำวัน