[รีวิว] The Vitamin Cure (Monte Lai Ph.D.) สรุปหนังสือ.

[รีวิว] The Vitamin Cure (Monte Lai Ph.D.) สรุปหนังสือ.
9Natree Thailand
[รีวิว] The Vitamin Cure (Monte Lai Ph.D.) สรุปหนังสือ.

Oct 13 2026 | 00:11:14

/
Episode • October 13, 2026 • 00:11:14

Show Notes

The Vitamin Cure (Monte Lai Ph.D.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/163006095X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Vitamin-Cure-Monte-Lai-Ph-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hormone-cure-unabridged/id1853463017?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Vitamin+Cure+Monte+Lai+Ph+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Vitamin-Cure-Monte-Lai-Ph-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Vitamin-Cure-Monte-Lai-Ph-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Vitamin-Cure-Monte-Lai-Ph-D.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/163006095X/

#เมตาอะนาลิซิสด้านสารอาหาร #วิตามินจำเป็น13ชนิด #แร่ธาตุหลักและธาตุร่องรอย #อนุมูลอิสระกับโรคเรื้อรัง #การป้องกันโรคด้วยโภชนาการ #TheVitaminCure

The Vitamin Cure: Clinically Proven Remedies to Prevent and Treat 75 Chronic Diseases and Conditions เป็นหนังสือสุขภาพและโภชนาการเชิงอ้างอิงของ ดร. มอนเต ไล, ที่เสนอกรอบคิดว่า ภาวะขาดสารอาหาร, อาหารที่คุณภาพต่ำ, และวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม อาจเป็นปัจจัยสิ่งแวดล้อมสำคัญที่สัมพันธ์กับโรคเรื้อรังจำนวนมาก. หนังสือไม่ได้มุ่งอธิบายวิตามินในฐานะผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั่วไป, แต่จัดวางวิตามินและแร่ธาตุจำเป็นเป็นเครื่องมือหนึ่งสำหรับการป้องกันและการดูแลโรค, โดยผู้เขียนระบุว่าใช้หลักฐานจากเมตาอะนาลิซิส, หรือการรวบรวมผลจากงานวิจัยหลายชิ้น, เป็นฐานในการประเมิน. เนื้อหาแบ่งเป็นห้าส่วน, เริ่มจากประวัติ หน้าที่ แหล่งอาหาร และปริมาณแนะนำของวิตามิน 13 ชนิด, ต่อด้วยแร่ธาตุหลักและแร่ธาตุปริมาณน้อย. จากนั้นจึงวางพื้นฐานเรื่องอนุมูลอิสระ, และเชื่อมหลักฐานไปสู่โรคเรื้อรัง 75 ภาวะ, ก่อนสรุปแนวทางที่ผู้เขียนเรียกว่าได้รับการพิสูจน์ทางคลินิก. แก่นของหนังสือคือการย้ายความสนใจจากการระงับอาการเพียงอย่างเดียว, มาสู่การตรวจสอบว่าร่างกายได้รับสารจำเป็นเพียงพอหรือไม่, อย่างไรก็ตาม ผู้อ่านควรแยกการอ่านเพื่อความรู้ ออกจากการวินิจฉัยหรือปรับการรักษาด้วยตนเอง.

Other Episodes

August 14, 2026

[รีวิว] Girl, Wash Your Face (Rachel Hollis) สรุปหนังสือ.

Girl, Wash Your Face (Rachel Hollis) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B077GZBL1Y?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Girl%2C-Wash-Your-Face-Rachel-Hollis.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/girl-wash-your-face/id1441471555?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Girl+Wash+Your+Face+Rachel+Hollis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:07:16

June 15, 2026

[รีวิว] Getting to Yes: Negotiating Agreement Without Giving In (Roger Fisher) สรุปหนังสือ.

Getting to Yes: Negotiating Agreement Without Giving In (Roger Fisher) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B004YZ4NCI?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Getting-to-Yes%3A-Negotiating-Agreement-Without-Giving-In-Roger-Fisher.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/summary-of-getting-to-yes-negotiating-agreement/id1781528503?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree...

Play

00:05:59

June 18, 2026

[รีวิว] The Seven 7 Steps To Wealth Creation Through Real Estate Investing (Richard Garcia) สรุปหนังสือ.

The Seven 7 Steps To Wealth Creation Through Real Estate Investing (Richard Garcia) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08P4K15LV?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Seven-7-Steps-To-Wealth-Creation-Through-Real-Estate-Investing-Richard-Garcia.html -...

Play

00:07:13