[รีวิว] The Four Stages of Living (Christine Fruehwirth) สรุปหนังสือ.

[รีวิว] The Four Stages of Living (Christine Fruehwirth) สรุปหนังสือ.
9Natree Thailand
[รีวิว] The Four Stages of Living (Christine Fruehwirth) สรุปหนังสือ.

May 09 2026 | 00:07:54

/
Episode May 09, 2026 00:07:54

Show Notes

The Four Stages of Living (Christine Fruehwirth)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0GP9HMVCC?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Four-Stages-of-Living-Christine-Fruehwirth.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-four-stages-of-living-your-guide-to-surviving/id1888547420?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Four+Stages+of+Living+Christine+Fruehwirth+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Four-Stages-of-Living-Christine-Fruehwirth.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Four-Stages-of-Living-Christine-Fruehwirth.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Four-Stages-of-Living-Christine-Fruehwirth.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0GP9HMVCC/

#กรอบSSET #จากSurviveสู่Thrive #การตั้งหลักหลังวิกฤต #การเปลี่ยนผ่านเป็นการเปลี่ยนแปลง #ศักยภาพเต็มที่ในแต่ละช่วงชีวิต #TheFourStagesofLiving

The Four Stages of Living: Your Guide to Surviving Life's Storms and Thriving in the Aftermath โดย Christine Fruehwirth, เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองและการโค้ชชีวิต, ที่มุ่งช่วยผู้อ่านทำความเข้าใจช่วงเปลี่ยนผ่านและวิกฤตในชีวิตอย่างเป็นระบบ. ผู้เขียนมีพื้นฐานจากงานที่ปรึกษาอาชีพและไลฟ์โค้ช, รวมถึงประสบการณ์ทำงานกับผู้คนที่ต้องตัดสินใจเรื่องเส้นทางชีวิต, งาน, ความสัมพันธ์, การเลี้ยงลูก, และช่วงว่างหลังลูกเติบโต. แกนหลักของหนังสือคือกรอบ SSET, ได้แก่ Survive, Stabilize, Emerge, และ Thrive, ซึ่งอธิบายการเคลื่อนจากภาวะเอาตัวรอด, ไปสู่การตั้งหลัก, การก้าวออกมาพร้อมความเข้าใจใหม่, และการใช้ชีวิตอย่างมีศักยภาพ. จุดประสงค์ของหนังสือไม่ใช่การให้คำตอบสำเร็จรูป, แต่เป็นการจัดลำดับความคิดให้ผู้อ่านเห็นว่าพายุชีวิตสามารถกลายเป็นจุดเปลี่ยนได้, หากมองด้วยเครื่องมือที่ชัดเจนและลงมืออย่างค่อยเป็นค่อยไป.

Other Episodes

May 08, 2026

[รีวิว] Anxiety and Panic: Your Path to Recovery (Barbara Spaulding) สรุปหนังสือ.

Anxiety and Panic: Your Path to Recovery (Barbara Spaulding) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0F8RFTB6Q?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anxiety-and-Panic%3A-Your-Path-to-Recovery-Barbara-Spaulding.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anxiety-and-panic-your-path-to-recovery-unabridged/id1854184166?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree -...

Play

00:07:41

May 17, 2026

[รีวิว] Primal Intelligence: You Are Smarter Than You Know (Angus Fletcher) สรุปหนังสือ.

Primal Intelligence: You Are Smarter Than You Know (Angus Fletcher) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0593715306?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Primal-Intelligence%3A-You-Are-Smarter-Than-You-Know-Angus-Fletcher.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/primal-intelligence-you-are-smarter-than-you-know-unabridged/id1780716948?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree...

Play

00:08:16

May 17, 2026

[รีวิว] Daily Rituals: How Artists Work (Mason Currey) สรุปหนังสือ.

Daily Rituals: How Artists Work (Mason Currey) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0307273601?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Daily-Rituals%3A-How-Artists-Work-Mason-Currey.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/daily-rituals-how-artists-work-unabridged/id777506317?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Daily+Rituals+How+Artists+Work+Mason+Currey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:07:40