[รีวิว] The Eye Care Revolution (Robert Abel) สรุปหนังสือ.

[รีวิว] The Eye Care Revolution (Robert Abel) สรุปหนังสือ.
9Natree Thailand
[รีวิว] The Eye Care Revolution (Robert Abel) สรุปหนังสือ.

Sep 27 2026 | 00:10:12

/
Episode • September 27, 2026 • 00:10:12

Show Notes

The Eye Care Revolution (Robert Abel)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0758293712?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/unblinded-the-start-up-that-launched-a-revolution/id1890037036?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Eye+Care+Revolution+Robert+Abel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/0758293712/

#โภชนาการเพื่อจอตาและเลนส์ตา #ลูทีนและซีแซนทีน #ต้อหินและปัจจัยเสี่ยงจากวิถีชีวิต #จอประสาทตาเสื่อมและสารต้านอนุมูลอิสระ #การดูแลตาแบบบูรณาการ #TheEyeCareRevolution

หนังสือ The Eye Care Revolution: Prevent And Reverse Common Vision Problems, Revised And Updated ของ นพ. Robert Abel เป็นคู่มือสุขภาพตาเชิงบูรณาการ, เขียนโดยจักษุแพทย์ที่นำความรู้ด้านการแพทย์ตะวันตกมาวางร่วมกับโภชนาการ, สมุนไพร, การแพทย์ทางเลือก และแนวปฏิบัติจากเอเชีย. เป้าหมายของหนังสือไม่ใช่การปฏิเสธการตรวจรักษามาตรฐาน, แต่คือการขยายกรอบคิดว่าดวงตาเชื่อมโยงกับสุขภาพระบบอื่น, พฤติกรรมประจำวัน และปัจจัยเสี่ยงที่อาจจัดการได้. เนื้อหาครอบคลุมปัญหาที่พบได้บ่อย เช่น ต้อกระจก, ต้อหิน, จอประสาทตาเสื่อม, ตาแห้ง, ภาวะตาล้าจากการใช้งาน และความผิดปกติของการมองเห็นที่สัมพันธ์กับเบาหวาน. Abel อธิบายทั้งทางเลือกอย่างการใช้ยา, หัตถการ, เลเซอร์ และการผ่าตัด, ควบคู่กับบทบาทของอาหาร สารอาหาร และการปรับวิถีชีวิต. แก่นสำคัญคือการทำให้ผู้อ่านมีข้อมูลเพียงพอที่จะสนทนากับจักษุแพทย์อย่างมีเหตุผล, โดยไม่มองคำแนะนำธรรมชาติว่าเป็นสิ่งทดแทนการรักษาเร่งด่วนหรือการติดตามโรคอย่างเหมาะสม.

Other Episodes

August 17, 2026

[รีวิว] Stillness Is the Key (Ryan Holiday) สรุปหนังสือ.

Stillness Is the Key (Ryan Holiday) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B07QR7LMXR?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Stillness-Is-the-Key-Ryan-Holiday.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/stillness-is-the-key-unabridged/id1475857223?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Stillness+Is+the+Key+Ryan+Holiday+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:06:44

May 11, 2026

[รีวิว] Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life (Dr. Mark Hyman MD) สรุปหนังสือ.

Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life (Dr. Mark Hyman MD) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0B84DPT6N?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Young-Forever%3A-The-Secrets-to-Living-Your-Longest%2C-Healthiest-Life-Dr-Mark-Hyman-MD.html...

Play

00:08:25

May 07, 2026

[รีวิว] Retire Today: Create Your Retirement Master Plan in 5 Simple Steps (Jeremy Keil) สรุปหนังสือ.

Retire Today: Create Your Retirement Master Plan in 5 Simple Steps (Jeremy Keil) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FNB9NNVG?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Retire-Today%3A-Create-Your-Retirement-Master-Plan-in-5-Simple-Steps-Jeremy-Keil.html -...

Play

00:07:16