Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0GXJFWVK2?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Easy-Diabetic-Cookbook-for-Beginners-Violet-Tate.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/diabetic-cookbook-for-beginners-diabetic-food-book/id1588312348?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Easy+Diabetic+Cookbook+for+Beginners+Violet+Tate+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Easy-Diabetic-Cookbook-for-Beginners-Violet-Tate.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Easy-Diabetic-Cookbook-for-Beginners-Violet-Tate.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Easy-Diabetic-Cookbook-for-Beginners-Violet-Tate.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0GXJFWVK2/
#แผนมื้ออาหาร60วัน #สูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำ #เมนูน้ำตาลต่ำ #อาหารพร้อมใน30นาที #วัตถุดิบทั่วไปสำหรับผู้เริ่มต้น #TheEasyDiabeticCookbookforBeginners
หนังสือ The Easy Diabetic Cookbook for Beginners ของ Violet Tate เป็นตำราอาหารแนวดูแลโภชนาการสำหรับผู้เริ่มต้น ที่มุ่งตอบโจทย์ผู้เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้มีภาวะก่อนเบาหวาน และผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัย เนื้อหาที่เผยแพร่ระบุว่า หนังสือรวบรวมสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ และน้ำตาลต่ำ ซึ่งใช้เวลาเตรียมและปรุงไม่เกิน 30 นาทีเป็นหลัก พร้อมแผนมื้ออาหาร 60 วัน จุดประสงค์จึงไม่ใช่การเสนอการรักษาโรคแทนบุคลากรทางการแพทย์ แต่เป็นการช่วยลดความยุ่งยากของการวางแผนมื้ออาหารในชีวิตประจำวัน หนังสือวางแนวทางไว้บนมื้ออาหารที่สมดุล ใช้วัตถุดิบทั่วไป และมีขั้นตอนชัดเจน เพื่อให้ผู้อ่านนำกลับมาทำซ้ำได้จริง ความน่าสนใจของเล่มนี้อยู่ที่การเชื่อมสูตรอาหารแบบรวดเร็วเข้ากับแผนระยะยาว ทำให้ผู้อ่านไม่ต้องตัดสินใจใหม่ทุกมื้อ อย่างไรก็ดี การจำกัดคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลควรปรับให้สอดคล้องกับยา ภาวะสุขภาพ และคำแนะนำเฉพาะบุคคลจากแพทย์ หรือนักกำหนดอาหาร