[รีวิว] The Doctors Book of Food Remedies (Selene Yeager) สรุปหนังสือ.

The Doctors Book of Food Remedies (Selene Yeager)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1594866635?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/this-dark-endeavor-the-apprenticeship-of/id457872042?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Doctors+Book+of+Food+Remedies+Selene+Yeager+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Doctors-Book-of-Food-Remedies-Selene-Yeager.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/1594866635/

#อาหารเพื่อป้องกันโรค #โภชนาการกับสุขภาพหัวใจ #ถั่วและคอเลสเตอรอล #เมล็ดแฟลกซ์กับอาการร้อนวูบวาบ #อาหารเกือบ100ชนิด #TheDoctorsBookofFoodRemedies

The Doctors Book of Food Remedies โดย Selene Yeager ร่วมกับบรรณาธิการจาก Prevention เป็นหนังสือสุขภาพเชิงอ้างอิงและคู่มือทำอาหาร ที่อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งที่กินกับการป้องกันหรือจัดการปัญหาสุขภาพในชีวิตประจำวัน หนังสือฉบับนี้ครอบคลุมอาการและโรคราว 60 กลุ่ม ตั้งแต่ภาวะที่เกี่ยวกับวัย โรคเบาหวาน ปัญหาหัวใจและคอเลสเตอรอล ไปจนถึงแผลในทางเดินอาหารและการติดเชื้อยีสต์ แนวทางหลักคือชวนผู้อ่านมองอาหารเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพระยะยาว ไม่ใช่ยาทดแทนการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ เนื้อหานำเสนออาหารเกือบ 100 ชนิด พร้อมคำแนะนำและสูตรที่ช่วยแปลงข้อมูลโภชนาการให้เป็นการเลือกกินที่ทำได้จริง จุดมุ่งหมายของหนังสือจึงอยู่ที่การเชื่อมหลักฐานด้านอาหารกับมื้อประจำวันอย่างเป็นรูปธรรม แม้ผู้อ่านควรตรวจสอบข้อมูลกับคำแนะนำทางการแพทย์ร่วมสมัย โดยเฉพาะเมื่อมีโรคประจำตัวหรือใช้ยาอยู่ก็ตาม.