![[รีวิว] The Art of Standing (LD Chen) สรุปหนังสือ.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2464569/c1a-085k3-pknkdpz9t1g7-fikrkb.jpg)
Show Notes
The Art of Standing (LD Chen)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0GJKWHZLK?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/irreplaceable-the-art-of-standing-out-in-the/id1764535454?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Art+of+Standing+LD+Chen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0GJKWHZLK/
#OnenessStanding #การเยียวยาผ่านร่างกาย #การยืนนิ่งอย่างมีสติ #การบ่มเพาะภายในแบบเต๋า #ความสงบจากการปรับระบบกายใจ #TheArtofStanding
The Art of Standing : Heal the Mind: Why Calm Comes from the Body, Not the Mind, ของ LD Chen, เป็นหนังสือแนวสุขภาวะกายใจ, การฝึกสมาธิแบบใช้ร่างกาย, และการเยียวยาตนเอง. หนังสือนี้เสนอแนวปฏิบัติที่เรียกว่า Oneness Standing, ซึ่งอธิบายว่าเป็นการยืนอย่างมีสติ, มีรากจากการบ่มเพาะภายในแบบเต๋า, และสายการฝึกศิลปะการต่อสู้จีน. จุดประสงค์หลักของหนังสือ, คือการชวนผู้อ่านมองความสงบ, ไม่ใช่เป็นผลจากการคิดให้ถูกต้องเท่านั้น, แต่เป็นผลจากการจัดวางและปล่อยให้ร่างกายกลับสู่ภาวะสมดุล. งานเขียนนี้จึงต่างจากหนังสือพัฒนาตนเองที่เน้นความคิดเชิงบวก, การวิเคราะห์อารมณ์, หรือเทคนิคทางจิตวิทยาเป็นหลัก. หนังสือมุ่งไปที่ผู้อ่านที่เผชิญความเครียด, ความวิตกกังวล, บาดแผลทางใจ, ความเหนื่อยล้า, หรือความเจ็บป่วยเรื้อรังบางรูปแบบ, โดยย้ำว่าประโยชน์ของวิธีนี้เกิดจากการลงมือฝึกอย่างสม่ำเสมอ, ไม่ใช่จากการอ่านเพื่อเข้าใจเชิงทฤษฎีเพียงอย่างเดียว.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0GJKWHZLK?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/irreplaceable-the-art-of-standing-out-in-the/id1764535454?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Art+of+Standing+LD+Chen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Art-of-Standing-LD-Chen.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B0GJKWHZLK/
#OnenessStanding #การเยียวยาผ่านร่างกาย #การยืนนิ่งอย่างมีสติ #การบ่มเพาะภายในแบบเต๋า #ความสงบจากการปรับระบบกายใจ #TheArtofStanding
The Art of Standing : Heal the Mind: Why Calm Comes from the Body, Not the Mind, ของ LD Chen, เป็นหนังสือแนวสุขภาวะกายใจ, การฝึกสมาธิแบบใช้ร่างกาย, และการเยียวยาตนเอง. หนังสือนี้เสนอแนวปฏิบัติที่เรียกว่า Oneness Standing, ซึ่งอธิบายว่าเป็นการยืนอย่างมีสติ, มีรากจากการบ่มเพาะภายในแบบเต๋า, และสายการฝึกศิลปะการต่อสู้จีน. จุดประสงค์หลักของหนังสือ, คือการชวนผู้อ่านมองความสงบ, ไม่ใช่เป็นผลจากการคิดให้ถูกต้องเท่านั้น, แต่เป็นผลจากการจัดวางและปล่อยให้ร่างกายกลับสู่ภาวะสมดุล. งานเขียนนี้จึงต่างจากหนังสือพัฒนาตนเองที่เน้นความคิดเชิงบวก, การวิเคราะห์อารมณ์, หรือเทคนิคทางจิตวิทยาเป็นหลัก. หนังสือมุ่งไปที่ผู้อ่านที่เผชิญความเครียด, ความวิตกกังวล, บาดแผลทางใจ, ความเหนื่อยล้า, หรือความเจ็บป่วยเรื้อรังบางรูปแบบ, โดยย้ำว่าประโยชน์ของวิธีนี้เกิดจากการลงมือฝึกอย่างสม่ำเสมอ, ไม่ใช่จากการอ่านเพื่อเข้าใจเชิงทฤษฎีเพียงอย่างเดียว.
