Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1893005550?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mayo-Clinic-Guide-to-Arthritis%3A-Managing-Joint-Pain-for-an-Active-Life-Lynne-S-Peterson-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/mayo-clinic-guide-to-arthritis-managing-joint-pain/id1639397697?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mayo+Clinic+Guide+to+Arthritis+Managing+Joint+Pain+for+an+Active+Life+Lynne+S+Peterson+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Mayo-Clinic-Guide-to-Arthritis-Lynne-S-Peterson-M-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Mayo-Clinic-Guide-to-Arthritis-Lynne-S-Peterson-M-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Mayo-Clinic-Guide-to-Arthritis-Lynne-S-Peterson-M-D.html
- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/1893005550/
#โรคข้อเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ #การควบคุมการอักเสบของข้อ #การปกป้องข้อระหว่างทำกิจกรรม #กายภาพบำบัดและการจัดการความปวด #การปรับงานการเดินทางและชีวิตประจำวัน #MayoClinicGuidetoArthritis
Mayo Clinic Guide to Arthritis: Managing Joint Pain for an Active Life โดย Lynne S. Peterson, M.D. เป็นหนังสือสุขภาพเชิงอ้างอิงสำหรับผู้มีอาการปวดข้อ ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ และคนใกล้ชิดที่ต้องการทำความเข้าใจโรคอย่างเป็นระบบ หนังสือรวบรวมความรู้จากมุมมองเวชศาสตร์โรคข้อของ Mayo Clinic เพื่ออธิบายว่า คำว่า “ข้ออักเสบ” ไม่ได้หมายถึงโรคเดียว แต่ครอบคลุมภาวะหลายชนิดที่มีสาเหตุ กลไกการอักเสบ ความเสี่ยง และแนวทางดูแลต่างกัน เป้าหมายหลักจึงไม่ใช่การเสนอวิธีรักษาแบบตายตัว แต่คือช่วยให้ผู้อ่านตีความอาการ รู้จักทางเลือกการรักษา และมีส่วนร่วมในการตัดสินใจกับทีมสุขภาพได้ดีขึ้น เนื้อหาครอบคลุมตั้งแต่โรคข้อเสื่อม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ปัญหาหลังและกระดูกสันหลัง การใช้ยา การฉีดยา การผ่าตัด กายภาพบำบัด ตลอดจนการออกกำลังกาย อาหาร งาน การเดินทาง และสุขภาพจิต หนังสือจึงวางโรคข้ออักเสบไว้ในบริบทของชีวิตประจำวัน ไม่ได้มองเพียงระดับความปวดของข้อเท่านั้น.