[รีวิว] Cracked, Not Broken: Surviving and Thriving After a Suicide Attempt (Kevin Hines) สรุปหนังสือ.

[รีวิว] Cracked, Not Broken: Surviving and Thriving After a Suicide Attempt (Kevin Hines) สรุปหนังสือ.
9Natree Thailand
[รีวิว] Cracked, Not Broken: Surviving and Thriving After a Suicide Attempt (Kevin Hines) สรุปหนังสือ.

Nov 01 2026 | 00:09:57

/
Episode • November 01, 2026 • 00:09:57

Show Notes

Cracked, Not Broken: Surviving and Thriving After a Suicide Attempt (Kevin Hines)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B07L38BKPJ?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Cracked%2C-Not-Broken%3A-Surviving-and-Thriving-After-a-Suicide-Attempt-Kevin-Hines.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/cracked-not-broken-surviving-and-thriving-after/id1642214950?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Cracked+Not+Broken+Surviving+and+Thriving+After+a+Suicide+Attempt+Kevin+Hines+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Cracked%2C-Not-Broken-Kevin-Hines.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Cracked%2C-Not-Broken-Kevin-Hines.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Cracked%2C-Not-Broken-Kevin-Hines.html

- อ่านเพิ่มเติม: https://thai.9natree.com/read/B07L38BKPJ/

#การรอดชีวิตจากการพยายามฆ่าตัวตาย #การฟื้นฟูหลังภาวะวิกฤต #การป้องกันการฆ่าตัวตาย #การรับฟังโดยไม่ตัดสิน #การรักษาสุขภาพจิตอย่างต่อเนื่อง #CrackedNotBroken

หนังสือ แคร็กด์ น็อต โบรเคน, เซอร์ไววิง แอนด์ ไธรวิง แอฟเทอร์ อะ ซูอิไซด์ อะแทมป์ต, เป็นบันทึกความทรงจำเชิงให้ความรู้ด้านสุขภาพจิตของ เควิน ไฮนส์, ผู้รอดชีวิตจากการพยายามฆ่าตัวตายด้วยการกระโดดจากสะพานโกลเดนเกต ในปี 2000. ไฮนส์เล่าย้อนถึงภาวะเจ็บป่วยทางจิต ความโดดเดี่ยว ความคิดทำร้ายตนเอง เหตุการณ์รอดชีวิต และการฟื้นตัวที่ยาวนานหลังจากนั้น. จุดมุ่งหมายของหนังสือไม่ใช่การทำให้เหตุการณ์รุนแรงกลายเป็นเรื่องน่าตื่นเต้น, แต่คือการชี้ให้เห็นว่าแรงกระตุ้นฆ่าตัวตายอาจเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน และการรอดชีวิตไม่ได้ทำให้ความทุกข์หมดไปในทันที. เนื้อหาผสานประสบการณ์ส่วนบุคคลกับการรณรงค์ป้องกันการฆ่าตัวตาย, จึงพูดทั้งกับผู้ที่กำลังเผชิญวิกฤต คนใกล้ชิด และผู้ทำงานช่วยเหลือผู้อื่น. ชื่อหนังสือสรุปแก่นสำคัญได้ชัดเจน, มนุษย์อาจแตกร้าวจากบาดแผลทางใจและทางกาย, แต่ไม่ได้หมายความว่าจะพังทลายเกินกว่าจะเยียวยา. หนังสือเน้นความจริงของการรักษา การขอความช่วยเหลือ และการสร้างชีวิตที่ยังมีความหมายหลังผ่านจุดอันตราย.

Other Episodes

August 29, 2026

[รีวิว] MOS Study Guide for Microsoft Excel Expert Exam MO-201 (Paul McFedries) สรุปหนังสือ.

MOS Study Guide for Microsoft Excel Expert Exam MO-201 (Paul McFedries) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B085F3JYNP?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/MOS-Study-Guide-for-Microsoft-Excel-Expert-Exam-MO-201-Paul-McFedries.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=MOS+Study+Guide+for+Microsoft+Excel+Expert+Exam+MO+201+Paul+McFedries+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:08:49

May 14, 2026

[รีวิว] Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life (Gary John Bishop) สรุปหนังสือ.

Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life (Gary John Bishop) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0731QJ482?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Unfu%2Ak-Yourself%3A-Get-Out-of-Your-Head-and-into-Your-Life-Gary-John-Bishop.html...

Play

00:07:47

August 24, 2026

[รีวิว] Excel (Nigel Tillery) สรุปหนังสือ.

Excel (Nigel Tillery) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0CJ78C235?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Excel-Nigel-Tillery.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/excel-the-ultimate-comprehensive-step-by-step-guide/id1484283174?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Excel+Nigel+Tillery+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Excel-Nigel-Tillery.html -...

Play

00:09:34